失眠能吃猕猴桃吗

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失眠能吃 猕猴桃
2021-09-04
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猕猴桃yabo22vip亚博-首页食用功效

1、降低胆固醇:果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

2、促消化:膳食纤维能够降低胆固醇、帮助消化、防止便秘、清除体内有害代谢物。

3、降血脂:抑制胆固醇在动脉内壁yabo22vip亚博-首页沉积,从而防治动脉硬化,防治心脏病等。

4、防癌抑肿瘤:猕猴桃中富含yabo22vip亚博-首页维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。

5、增强体质:猕猴桃促进新陈代谢,协调肌体机能,增强体质,延缓衰老。

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回答者:康泰网 - 向我咨询 最佳答案 | 2021-09-04
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