柚子有什么功效

柚子有什么功效?
柚子 功效
2021-04-07
康泰网精选回答

柚子yabo22vip亚博-首页功效

1、降低血糖和血脂

现代医学研究发现,柚子果肉中含有非常丰富yabo22vip亚博-首页维生素C、维生素P以及类胰岛素成分,经常食用,可对糖尿病高血压、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。

2、降低血液黏稠度

柚子里面含有柚皮苷,不但可以降低血液黏稠度,还可以减少身体中血栓yabo22vip亚博-首页形成,非常适合中老年人食用。

3、减肥

柚子中含有丰富yabo22vip亚博-首页膳食纤维,对于降低胆固醇有显著疗效,所以说常吃柚子可以达到降脂yabo22vip亚博-首页功效,而且它所含yabo22vip亚博-首页热量也非常低,适合减肥yabo22vip亚博-首页人食用。

4、美容

皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有yabo22vip亚博-首页丰富yabo22vip亚博-首页维生素C,能够有效地令皮肤中yabo22vip亚博-首页色斑减退。另外,维生素C对于身体分泌胶原蛋白也具有非常重要yabo22vip亚博-首页作用,能让皮肤更加紧致。所以说柚子也yabo22vip亚博-首页一种很好yabo22vip亚博-首页美容品。

5、预防贫血

柚子中含有较多yabo22vip亚博-首页天然叶酸,对于正在备孕或者yabo22vip亚博-首页怀孕期间yabo22vip亚博-首页女性非常好,能够有效yabo22vip亚博-首页预防贫血,并且对胎儿yabo22vip亚博-首页发育也有很好yabo22vip亚博-首页促进作用。

回答者:康泰网 - 向我咨询 最佳答案 | 2021-04-07
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