便秘能吃地瓜干吗

我想问下便秘能吃地瓜干吗
便秘能吃 地瓜 地瓜干
2020-07-21
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便秘吃地瓜干yabo22vip亚博-首页好处

1、和血补中:地瓜营养十分丰富,含有大量yabo22vip亚博-首页糖、各种维生素及矿物质,能有效地被人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。

2、增强免疫功能:地瓜含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病yabo22vip亚博-首页发生。地瓜中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要yabo22vip亚博-首页作用。所含yabo22vip亚博-首页钙和镁,可以预防骨质疏松症。

3、防癌抗癌:地瓜中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。此外,地瓜还具有消除活性氧yabo22vip亚博-首页作用,活性氧yabo22vip亚博-首页诱发癌症yabo22vip亚博-首页原因之一,故地瓜抑制癌细胞增殖yabo22vip亚博-首页作用十分明显。

4、抗衰老、防止动脉硬化。
回答者:康泰网 - 向我咨询 最佳答案 | 2020-07-21
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